سلطة الجرجير الخاصة لحرق الدهون
5 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
سلطة الجرجير الخاصة لحرق الدهون
سلطة الجرجير الخاصة لحرق الدهون
المقادير:
*3 شدات جرجير
*2 حبة بندورة جامد
*جبن حلوم مبشور
*زيتون أسود مقطع
الصلصة:
*3 ملاعق كبيرة دبس الرمان
*3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
*1 ملعقة زعتر
*1/2 عصير ليمون
طريقة التحضير:
*يقطع كل من الجرجير حجم كبير والبندورة مكعبات ويخلط مع الجبن والزيتون.
*تخلط مقادير الصلصة وتصب على السلطة وقت التقديم.
المقادير:
*3 شدات جرجير
*2 حبة بندورة جامد
*جبن حلوم مبشور
*زيتون أسود مقطع
الصلصة:
*3 ملاعق كبيرة دبس الرمان
*3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
*1 ملعقة زعتر
*1/2 عصير ليمون
طريقة التحضير:
*يقطع كل من الجرجير حجم كبير والبندورة مكعبات ويخلط مع الجبن والزيتون.
*تخلط مقادير الصلصة وتصب على السلطة وقت التقديم.
ام فيصل وفرح- عضو نشيط جداً
- عدد المساهمات : 101
تاريخ التسجيل : 27/11/2011
رد: سلطة الجرجير الخاصة لحرق الدهون
يسلمووو حبيبتي ع هيك وصفات
تقبلي مروري
دمتي بحفظ الله
تقبلي مروري
دمتي بحفظ الله
قطر الندى- عضو فعّال
- عدد المساهمات : 533
تاريخ التسجيل : 08/12/2011
رد: سلطة الجرجير الخاصة لحرق الدهون
تسلمي يالغلا
عاشقة الورد- عضو مبدع
- عدد المساهمات : 2312
تاريخ التسجيل : 16/06/2011
رد: سلطة الجرجير الخاصة لحرق الدهون
يسلموووع الطراح
على العموم شكرا- عضو برونزي
- عدد المساهمات : 861
تاريخ التسجيل : 30/08/2011
الموقع : على العموم شكرا
رد: سلطة الجرجير الخاصة لحرق الدهون
يسلمووووووووووع الطراح الرائع
يالغــــــــــــــــــلا
يالغــــــــــــــــــلا
مريومه- عضو فعّال
- عدد المساهمات : 697
تاريخ التسجيل : 10/06/2011
مواضيع مماثلة
» الجرجير يخلصك من نمش البشرة........
» الفلفل الاحمر ودوره فى حرق الدهون
» الفجل يساعد على إذابة الدهون والتخلص من سمنة الأرداف .. ؟؟
» يوتيوب مقطع مؤثر للأمير سلطان بن عبدالعزيز,يوتيوب تعامل الامير سلطان مع ذوي الإحتياجات الخاصة
» الفلفل الاحمر ودوره فى حرق الدهون
» الفجل يساعد على إذابة الدهون والتخلص من سمنة الأرداف .. ؟؟
» يوتيوب مقطع مؤثر للأمير سلطان بن عبدالعزيز,يوتيوب تعامل الامير سلطان مع ذوي الإحتياجات الخاصة
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى